Оладьи из индейки
Распечатать
25
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Индейка, филе, сырое | 300 г |
39 | 45 | 0 | 561 |
| Лук репчатый | 100 г |
1,4 | 0 | 10,4 | 47 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло для жарки | 3 ст.л. (51 г) |
0 | 50,949 | 0 | 459 |
Итого |
511 г
|
48,02
|
102,489
|
10,82
|
1158
|
Состав на 100г готового блюда |
9,4 |
20,06 |
2,12 |
226,61 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
24 человека готовили по этому рецепту
