Куриные шарики с сыром
Распечатать
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе | 500 г |
73,5 | 10 | 2 | 392 |
| Сыр твердый | 200 г |
52 | 54 | 7 | 722 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Зубчик чеснока | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
Итого |
797 г
|
133,315
|
104,521
|
10,317
|
1516
|
Состав на 100г готового блюда |
16,73 |
13,11 |
1,29 |
190,21 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
1 человек готовил по этому рецепту
