Тефтели с перловкой



1 час 30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Перловая крупа
200 г
18,6  2,2  147,4  684
Фарш индюшиный
400 г
80  32  616
Лук репчатый
100 г
1,4  10,4  47
Соль
По вкусу
—  —  — 
Масло оливковое
2 ст.л. (34 г)
33,932  305
Томатный сок концентрированный
200 мл
2,2  0,4  7,6  43
Итого
934 г
102,2
68,532
167,4
1695
Состав на 100г готового блюда
 
10,94
7,34
17,92
181,48

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             25 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку