Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Свинина | 400 |
0 | 0 | 0 | 0 |
Лук репчатый | 2 шт. (240 г) |
3,36 | 0 | 24,96 | 113 |
Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
Картофель | 500 г |
10 | 2 | 90,5 | 420 |
Баклажан | 250 г |
3 | 0,25 | 11,25 | 59 |
Кабачки | 250 г |
1,5 | 0,75 | 11,5 | 59 |
Помидор свежий | 2 шт. |
— | — | — | — |
Перец сладкий | 2 шт. (200 г) |
2,6 | 0 | 11,4 | 56 |
Перец горький | По вкусу |
— | — | — | — |
Соль, перец, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
Масло растительное | 25 мл |
0 | 24,975 | 0 | 225 |
Чеснок зубчик | 1 шт. (1 г) |
0,065 | 0,005 | 0,299 | 2 |
Итого |
1,94 кг |
21,5 |
28,055 |
155,084 |
959 |