Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная высшего сорта | 350 |
36,05 | 3,85 | 241,15 | 1143 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сода, гашенная уксусом | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
| Вода холодная | 100 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Куриное филе | 150 г |
22,05 | 3 | 0,6 | 118 |
| Помидор | 1 шт. (100 г) |
1 | 0,2 | 3,8 | 21 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Черный перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Специи | По вкусу |
— | — | — | — |
| Масло растительное | 10 мл |
0 | 9,99 | 0 | 90 |
| Томатная паста | 15 мл |
0,72 | 0 | 2,85 | 14 |
| Сыр твердый | 60 г |
15,6 | 16,2 | 2,1 | 217 |
Итого |
965 г |
84,72 |
39,78 |
263,4 |
1751 |