Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 200 |
3,6 | 0,2 | 13,6 | 71 |
| Топинамбур | 100 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Горошек зелёный | 100 |
5 | 0,2 | 13,8 | 77 |
| Капуста цветная | 100 |
2,5 | 0,3 | 5,4 | 34 |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
| Семена горчицы | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Томатная паста | 2 ст.л. (50 г) |
2,4 | 0 | 9,5 | 48 |
| Капуста брокколи | 100 г |
3 | 0,4 | 5,2 | 36 |
| Вода | 500 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перец душистый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,19 кг |
16,5 |
35,066 |
47,5 |
572 |
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
