Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, только мясо, сырое | 190 |
43,7 | 1,9 | 0 | 192 |
Лук репчатый | 110 |
1,54 | 0 | 11,44 | 52 |
Грецкий орех | 55 |
8,36 | 35,86 | 3,85 | 372 |
Масло подсолнечное | 15 |
0 | 14,985 | 0 | 135 |
Сыр Российский | 120 |
28,92 | 35,4 | 0,36 | 436 |
Чернослив | 40 |
0,92 | 0,28 | 23 | 98 |
Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
Яблоко | 120 г |
0,48 | 0,48 | 11,76 | 53 |
Салат | По вкусу |
— | — | — | — |
Лук зеленый | По вкусу |
— | — | — | — |
Перец молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Майонез | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
770 г |
99,16 |
101,985 |
51,25 |
1520 |