Рулет из рыбы

Время приготовления: 1 час.   50 мин.  

Состав

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Минтай свежий
250
39,75  2,25  179
Шампиньоны свежие
100
4,3  30
Лук репчатый
70
0,98  7,28  33
Имбирь
По вкусу
—  —  — 
Перец чили
По вкусу
—  —  — 
Петрушка
По вкусу
—  —  — 
Лайм
40 г
0,36  0,04  1,2  7
Соус соевый
55 мл
3,3  36,3  158
Соль
По вкусу
—  —  — 
Перец душистый
По вкусу
—  —  — 
Эстрагон
По вкусу
—  —  — 
Мука из твердых сортов пшеницы
15 г
1,5  0,165  10,725  50
Масло сливочное
20 г
0,1  16,5  0,16  150
Итого
550 г
50,29
19,955
56,665
607

Описание рецепта