Рагу из картофеля



30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Картофель
600 г
12  2,4  108,6  504
Капуста белокочанная
200 г
3,6  0,2  13,6  71
Кабачок
1 шт. (250 г)
1,5  0,75  11,5  59
Лук репчатый
2 шт. (240 г)
3,36  24,96  113
Морковь
2 шт. (150 г)
1,95  0,15  10,35  51
Зубчик чеснока
5 шт. (5 г)
0,325  0,025  1,495  8
Помидор
3 шт. (300 г)
0,6  11,4  63
Соль, перец
По вкусу
—  —  — 
Зелень
По вкусу
—  —  — 
Итого
1,75 кг
25,735
4,125
181,905
869
Состав на 100г готового блюда
 
1,47
0,24
10,42
49,8

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку