Куриные отбивные



12 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Куриное филе
350 г
51,45  1,4  274
Яйцо куриное
1 шт. (60 г)
7,62  6,54  0,42  91
Масло растительное
15 мл
14,985  135
Мука пшеничная
По вкусу
—  —  — 
Соль, перец
По вкусу
—  —  — 
Итого
425 г
59,07
28,525
1,82
500
Состав на 100г готового блюда
 
13,9
6,71
0,43
117,65

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             10 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку