Окрошка на бульоне
Распечатать
50
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе | 250 г |
36,75 | 5 | 1 | 196 |
| Вода | 1500 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Картофель | 5 шт. (500 г) |
10 | 2 | 90,5 | 420 |
| Яйцо куриное | 5 шт. (300 г) |
38,1 | 32,7 | 2,1 | 455 |
| Огурец свежий | 2 шт. (200 г) |
1,6 | 0,2 | 6 | 32 |
| Лук зеленый пучек | 65 г |
0,845 | 0,065 | 2,08 | 12 |
| Укроп пучек | 20 г |
0,5 | 0,1 | 1,26 | 8 |
| Сметана | 300 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Лимонный сок | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
3,14 кг
|
87,795
|
40,065
|
102,94
|
1123
|
Состав на 100г готового блюда |
2,8 |
1,28 |
3,28 |
35,82 |
