Плов из перловки
РаспечататьПлов, приготовленный из перловки со свининой, обладает чудесным вкусом и выглядит очень аппетитно. Детальный, пошаговый рецепт с фото позволит вам узнать, как приготовить это необычное блюдо.
1
час
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Свинина | 500 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перловая крупа | 250 г |
23,25 | 2,75 | 184,25 | 855 |
| Лук репчатый | 2 г |
0,028 | 0 | 0,208 | 1 |
| Морковь | 1 г |
0,013 | 0,001 | 0,069 | 0 |
| Масло растительное | 30 мл |
0 | 29,97 | 0 | 270 |
| Приправа для плова | По вкусу |
— | — | — | — |
| Зубчик чеснока | 3 шт. (3 г) |
0,195 | 0,015 | 0,897 | 5 |
Итого |
786 г
|
23,486
|
32,736
|
185,424
|
1131
|
Состав на 100г готового блюда |
2,99 |
4,16 |
23,59 |
143,89 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
23 человека готовили по этому рецепту
