Рагу с мясом и картошкой

Сытное рагу готовится из картошки и мяса с добавлением любых сезонных овощей.

1 час

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Картофель молодой	600 г	14,4	2,4	74,4	377
Свинина	250 г	0	0	0	0
Лук	1 шт. (75 г)	1,5	0,75	22,5	103
Морковь	1 шт. (75 г)	0,975	0,075	5,175	25
Кабачки	250 г	1,5	0,75	11,5	59
Томат	2 ст.л.	—	—	—	—
Масло растительное	25 мл	0	24,975	0	225
Зелень	По вкусу	—	—	—	—
Соль, перец, специи	По вкусу	—	—	—	—
Итого	1,28 кг	18,375	28,95	113,575	789
Состав на 100г готового блюда		1,44	2,27	8,91	61,88

Буду готовить! 213 человека готовили по этому рецепту