Плов из телятины
Распечатать
1
час
25
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Телятина (ошеек) | 500 г |
97 | 32 | 0 | 676 |
| Рис белый | 300 г |
20,1 | 2,1 | 236,7 | 1046 |
| Вода | 700 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Лук репчатый крупный | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,6 | 57 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Смесь перцев | По вкусу |
— | — | — | — |
| Специи для плова | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,7 кг
|
119,755
|
34,175
|
254,475
|
1804
|
Состав на 100г готового блюда |
7,07 |
2,02 |
15,01 |
106,43 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
60 человек готовили по этому рецепту
