Капуста тушёная с курицей

Тушеная капуста в сочетании с сочной курочкой подарит вам превосходный вкус и не потребует при этом длительного времени на приготовление.

1 час 20 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Капуста белокочанная	700 г	12,6	0,7	47,6	247
Курица	600 г	96	84	0	1140
Лук	1 шт. (75 г)	1,5	0,75	22,5	103
Морковь	1 шт. (75 г)	0,975	0,075	5,175	25
Масло растительное	25 мл	0	24,975	0	225
Томат	3 ст.л.	—	—	—	—
Соль, перец, специи	По вкусу	—	—	—	—
Итого	1,48 кг	111,075	110,5	75,275	1740
Состав на 100г готового блюда		7,53	7,49	5,1	117,97

Буду готовить! 2 человека готовили по этому рецепту