Кабачковая икра в мультиварке

30 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Кабачок	2 шт. (500 г)	3	1,5	23	118
Баклажан	1 шт. (100 г)	1,2	0,1	4,5	24
Болгарский перец	2 шт. (200 г)	2,6	0,2	9,8	51
Масло растительное	2 ст.л. (34 г)	0	33,966	0	306
Сметана	150 г	0	0	0	0
Соль	1 ч.л. (10 г)	0	0	0	0
Паприка	1/2 ч.л.	—	—	—	—
Зира	1/3 ч.л.	—	—	—	—
Калинджи (черный тмин)	1/3 ч.л.	—	—	—	—
Итого	994 г	6,8	35,766	37,3	499
Состав на 100г готового блюда		0,68	3,6	3,75	50,2