Кабачки тушёные в мультиварке

В сезон, когда кабачки не сходят с наших столов, хозяюшкам может пригодиться несложный рецепт их приготовления в мультиварке.

1 час 5 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Кабачки	700 г	4,2	2,1	32,2	165
Лук репчатый	1 шт. (120 г)	1,68	0	12,48	57
Морковь	100 г	1,3	0,1	6,9	34
Чеснок зубчик	1 шт. (1 г)	0,065	0,005	0,299	2
Масло оливковое	1 ст.л. (17 г)	0	16,966	0	153
Сметана	1 ст.л. (25 г)	0	0	0	0
Томат	1 ст.л.	—	—	—	—
Соль, перец, специи	По вкусу	—	—	—	—
Кунжут	По вкусу	—	—	—	—
Итого	963 г	7,245	19,171	51,879	411
Состав на 100г готового блюда		0,75	1,99	5,39	42,68

Буду готовить! 1 человек готовил по этому рецепту