Цветная капуста в мультиварке

20 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Капуста цветная	400 г	10	1,2	21,6	137
Сыр Адыгейский	150 г	27,75	21	0	300
Сметана	2 ст.л. (50 г)	0	0	0	0
Куркума	1/3 ч.л.	—	—	—	—
Калинджи (черный тмин)	1/3 ч.л.	—	—	—	—
Асафетида	По вкусу	—	—	—	—
Соль	1/2 ч.л.	—	—	—	—
Масло растительное	1 ст.л. (17 г)	0	16,983	0	153
Итого	617 г	37,75	39,183	21,6	590
Состав на 100г готового блюда		6,12	6,35	3,5	95,62

Буду готовить! 1 человек готовил по этому рецепту