Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Куриное филе | 200 г |
29,4 | 4 | 0,8 | 157 |
Листья салата | 3 шт. (6 г) |
0,09 | 0,012 | 0,12 | 1 |
Помидор большой | 1 шт. (200 г) |
1,2 | 0,4 | 8,4 | 42 |
Батон | 50 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
Масло растительное для жарки | 1 ст.л. (17 г) |
0 | 16,983 | 0 | 153 |
Итого |
473 г
|
30,69
|
21,395
|
9,32
|
353
|
Состав на 100г готового блюда |
6,49 |
4,52 |
1,97 |
74,63 |