Макароны с грибами



Когда нет времени или сил на приготовление ужина, простой, но очень вкусный рецепт макарон с грибами окажется как нельзя кстати. К тому же, он обязательно понравится тем, кто соблюдает пост, ведь эта горячая закуска предполагает использование разрешенных продуктов, за исключением растительного масла, которое, все же, разрешено в некоторые дни. Итак, разберемся, как приготовить постные макароны с грибами и овощами, и в этом вам поможет детальный рецепт приготовления с фото.
20 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Макароны
200 г
20,8  2,2  139,4  661
Шампиньоны свежие
200 г
8,6  60
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
1,68  12,48  57
Перец чили
По вкусу
—  —  — 
Чеснок зубчик
3 шт. (3 г)
0,195  0,015  0,897  5
Соль
По вкусу
—  —  — 
Специи
По вкусу
—  —  — 
Масло растительное
15 мл
14,985  135
Итого
538 г
31,275
19,2
154,777
918
Состав на 100г готового блюда
 
5,81
3,57
28,77
170,63

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку