Омлет для суши
Распечатать
15
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
| Сахар | 1 ст.л. (25 г) |
0 | 0 | 24,75 | 99 |
| Соус соевый | 1 ч.л. (5 г) |
0,3 | 0 | 3,3 | 14 |
| Рисовое вино | 1 ч.л. |
— | — | — | — |
| Масло для жарки | 1 ч.л. (5 г) |
0 | 4,995 | 0 | 45 |
Итого |
155 г
|
15,54
|
18,075
|
28,89
|
340
|
Состав на 100г готового блюда |
10,03 |
11,66 |
18,64 |
219,35 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
3 человека готовили по этому рецепту
