Плов бухарский
РаспечататьКаждый рецепт плова дарит нам великолепный вкус, предлагаю вам приготовить бухарский вариант блюда с изюмом. Сочетание мяса, риса, овощей и сладкого изюма подарит вам новые вкусовые ощущения.
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мясо | 350 г |
70 | 73,5 | 77 | 1250 |
| Лук репчатый | 2 шт. (240 г) |
3,36 | 0 | 24,96 | 113 |
| Морковь | 2 шт. (150 г) |
1,95 | 0,15 | 10,35 | 51 |
| Изюм | 2 ст.л. (50 г) |
1,45 | 0,3 | 33 | 141 |
| Масло растительное | 50 мл |
0 | 49,95 | 0 | 450 |
| Рис | 350 г |
23,45 | 2,45 | 276,15 | 1220 |
| Соль, специи | По вкусу |
— | — | — | — |
| Чеснок | 1 шт. (6 г) |
0,39 | 0,03 | 1,794 | 9 |
Итого |
1,2 кг
|
100,6
|
126,38
|
423,254
|
3234
|
Состав на 100г готового блюда |
8,41 |
10,57 |
35,39 |
270,4 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
6 человек готовили по этому рецепту
