Лапша гречневая с курицей



25 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Лапша гречневая
150 г
7,65  0,15  32,1  160
Куриное филе
250 г
36,75  196
Лук репчатый небольшой
1 шт. (100 г)
30  137
Имбирь сухой
1/2 ч.л.
—  —  — 
Соус соевый
2 ст.л. (50 г)
33  144
Смесь перцев
По вкусу
—  —  — 
Масло сливочное
20 г
0,1  16,5  0,16  150
Итого
570 г
49,5
22,65
96,26
787
Состав на 100г готового блюда
 
8,68
3,97
16,89
138,07

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             0 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку