Салат с фасолью и курицей
Распечатать
2
час
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе | 200 г |
29,4 | 4 | 0,8 | 157 |
| Фасоль белая | 75 г |
5,25 | 0,375 | 12,675 | 75 |
| Сыр твердый | 100 г |
26 | 27 | 3,5 | 361 |
| Огурцы солёные | 2 шт. (200 г) |
1,6 | 0,2 | 3,4 | 22 |
| Хлеб Украинский | 50 г |
3,3 | 0,6 | 19,8 | 98 |
| Майонез 67% | 4 ст.л. (100 г) |
2,4 | 67 | 3,9 | 628 |
| Кукуруза сладкая консервированная | 200 г |
7,8 | 2,6 | 45,4 | 236 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
925 г
|
75,75
|
101,775
|
89,475
|
1577
|
Состав на 100г готового блюда |
8,19 |
11 |
9,67 |
170,49 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
6 человек готовили по этому рецепту
