Котлеты из куриной печени
РаспечататьЭти вкусные котлеты хороши тем, что отлично подходят для диетического и детского питания. Готовить их быстро и просто, и потому с котлетами из куриной печени справится даже начинающая хозяйка. Простой и подробный рецепт приготовления с фото подскажет, как приготовить это блюдо.
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриная печень | 600 г |
122,4 | 35,4 | 4,2 | 825 |
| Морковь | 300 г |
3,9 | 0,3 | 20,7 | 101 |
| Картофель | 300 г |
6 | 1,2 | 54,3 | 252 |
| Лук репчатый | 150 г |
2,1 | 0 | 15,6 | 71 |
| Мука | 2 ст.л. (60 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло растительное | 4 ст.л. (68 г) |
0 | 67,932 | 0 | 611 |
| Соль | 5 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перец молотый | 5 г |
0,545 | 0,165 | 1,915 | 11 |
| Сметана | 100 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
1,59 кг
|
134,945
|
104,997
|
96,715
|
1871
|
Состав на 100г готового блюда |
8,5 |
6,61 |
6,09 |
117,82 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
249 человек готовили по этому рецепту
Комментарии