Салат с грибами и ветчиной
Распечатать
35
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ветчина | 200 г |
28 | 48 | 0 | 544 |
| Яйцо куриное | 4 шт. (240 г) |
30,48 | 26,16 | 1,68 | 364 |
| Огурец свежий | 1 шт. (100 г) |
0,8 | 0,1 | 3 | 16 |
| Шампиньоны свежие | 300 г |
12,9 | 3 | 3 | 91 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Лук зеленый пучек | 1 шт. (30 г) |
0,39 | 0,03 | 0,96 | 6 |
| Майонез 67% | 100 г |
2,4 | 67 | 3,9 | 628 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,09 кг
|
76,65
|
144,29
|
25,02
|
1706
|
Состав на 100г готового блюда |
7,03 |
13,24 |
2,3 |
156,51 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
10 человек готовили по этому рецепту
