Рагу с бараниной

1 час 10 мин

Время
Приготовления

	Масса	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г	Калорийность, ккал
Баранина (лопатка)	350 г	54,6	87,5	0	1006
Картофель	4 шт. (400 г)	8	1,6	72,4	336
Капуста белокочанная	250 г	4,5	0,25	17	88
Капуста цветная	100 г	2,5	0,3	5,4	34
Лук репчатый	1 шт. (120 г)	1,68	0	12,48	57
Морковь	1 шт. (75 г)	0,975	0,075	5,175	25
Томат	150 г	1,65	0,3	5,7	32
Соль	По вкусу	—	—	—	—
Мука пшеничная	10 г	0,92	0,12	7,49	35
Итого	1,46 кг	74,825	90,145	125,645	1613
Состав на 100г готового блюда		5,14	6,2	8,64	110,86

Буду готовить! 1 человек готовил по этому рецепту