Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Баранина (лопатка) | 350 |
54,6 | 87,5 | 0 | 1006 |
| Картофель | 4 шт. (400 г) |
8 | 1,6 | 72,4 | 336 |
| Капуста белокочанная | 250 г |
4,5 | 0,25 | 17 | 88 |
| Капуста цветная | 100 г |
2,5 | 0,3 | 5,4 | 34 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Томат | 150 г |
1,65 | 0,3 | 5,7 | 32 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Мука пшеничная | 10 г |
0,92 | 0,12 | 7,49 | 35 |
Итого |
1,46 кг |
74,825 |
90,145 |
125,645 |
1613 |