Курица карри с ананасами



35 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Грудка куриная
600 г
141,6  11,4  2,4  679
Лук зеленый
4 шт. (200 г)
22  24  26  408
Ананас консервированный
250 г
0,25  0,25  35  143
Помидор большой
1 шт. (200 г)
1,2  0,4  8,4  42
Масло оливковое
2 ст.л. (34 г)
33,932  305
Карри(приправа)
1 ст.л. (20 г)
2,54  2,76  55
Имбирь сухой
1 ч.л. (5 г)
0,455  0,3  3,54  19
Соль
По вкусу
—  —  — 
Итого
1,31 кг
168,045
73,042
80,34
1651
Состав на 100г готового блюда
 
12,84
5,58
6,14
126,13

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             10 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку