Пицца с капустой
РаспечататьПиццу можно сделать из любых ингредиентов, даже самых простых. Представляем вариант пиццы с белокочанной капустой. Довольно интересное сочетание получается в итоге.
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 500 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Капуста белокочанная | 150 г |
2,7 | 0,15 | 10,2 | 53 |
| Баклажан | 1 шт. (100 г) |
1,2 | 0,1 | 4,5 | 24 |
| Перец болгарский | 1 шт. (100 г) |
1,3 | 0,1 | 4,9 | 26 |
| Масло растительное | 3 ст.л. (51 г) |
0 | 50,949 | 0 | 459 |
| Паприка | 2 ст.л. |
— | — | — | — |
| Базилик сушеный | 1 ст.л. (25 г) |
3,6 | 1 | 15,25 | 84 |
| Зира | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сахар | 2 ч.л. (16 г) |
0 | 0 | 15,84 | 63 |
| Петрушка | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сыр твердый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Маслины без косточки | 10 шт. (150 г) |
1,2 | 16,05 | 9,45 | 187 |
| Томатная паста | 2 ст.л. (50 г) |
2,4 | 0 | 9,5 | 48 |
Итого |
1,14 кг
|
12,4
|
68,349
|
69,64
|
944
|
Состав на 100г готового блюда |
1,09 |
5,99 |
6,1 |
82,66 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
25 человек готовили по этому рецепту
