Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Мука пшеничная | 350 |
32,2 | 4,2 | 262,15 | 1215 |
| Вода | 200 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло оливковое | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,932 | 0 | 305 |
| Сахар | 2 ч.л. (16 г) |
0 | 0 | 15,84 | 63 |
| Дрожжи сухие | 1 ч.л. (5 г) |
2,45 | 0,3 | 2 | 21 |
| Куриное филе | 400 г |
58,8 | 8 | 1,6 | 314 |
| Шампиньоны свежие | 400 г |
17,2 | 4 | 4 | 121 |
| Оливки зеленые | 200 г |
3,2 | 47,4 | 38 | 591 |
| Сыр твердый | 200 г |
52 | 54 | 7 | 722 |
| Масло растительное | 20 мл |
0 | 19,98 | 0 | 180 |
| Помидор | 2 шт. (200 г) |
2 | 0,4 | 7,6 | 42 |
| Лук репчатый | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,48 | 57 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
2,15 кг |
169,53 |
172,212 |
350,67 |
3631 |
2
час
Время
Приготовления
Приготовления
