Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина (ошеек) | 450 |
87,3 | 28,8 | 0 | 608 |
| Вода | 400 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Капуста белокочанная | 150 |
2,7 | 0,15 | 10,2 | 53 |
| Кабачок | 200 |
1,2 | 0,6 | 9,2 | 47 |
| Шампиньоны свежие | 300 |
12,9 | 3 | 3 | 91 |
| Лук репчатый крупный | 1 шт. (120 г) |
1,68 | 0 | 12,6 | 57 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Кукуруза сладкая консервированная | 150 г |
5,85 | 1,95 | 34,05 | 177 |
| Томатная паста | 70 мл |
3,36 | 0 | 13,3 | 67 |
| Масло растительное | 10 мл |
0 | 9,99 | 0 | 90 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,93 кг |
115,965 |
44,565 |
87,525 |
1215 |
1
час
40
мин
Время
Приготовления
Приготовления
