Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Конс. в масле скумбрия | 250 |
48,75 | 39,5 | 0 | 551 |
Яйцо куриное | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,08 | 0,84 | 182 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Укроп | По вкусу |
— | — | — | — |
Чеснок в гранулах | По вкусу |
— | — | — | — |
Перец красный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
Масло растительное | 5 мл |
0 | 4,995 | 0 | 45 |
Сыр твердый | 30 г |
7,8 | 8,1 | 1,05 | 108 |
Сметана 10% жирности | 35 мл |
1,05 | 3,5 | 1,015 | 40 |
Итого |
440 г |
72,84 |
69,175 |
2,905 |
926 |