Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Фасоль белая | 200 |
14 | 1 | 33,8 | 200 |
| Кабачок | 1 шт. (250 г) |
1,5 | 0,75 | 11,5 | 59 |
| Перец болгарский | 4 шт. (400 г) |
5,2 | 0,4 | 19,6 | 103 |
| Помидор | 1 шт. (100 г) |
1 | 0,2 | 3,8 | 21 |
| Петрушка пучек | По вкусу |
— | — | — | — |
| Зира | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Семена горчицы | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Лавровый лист | 2 шт. |
— | — | — | — |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Паприка | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Асафетида | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Масло топлёное | 2 ст.л. (34 г) |
0,068 | 33,66 | 0 | 303 |
Итого |
994 г |
21,768 |
36,01 |
68,7 |
686 |