Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Творог 9% (полужирный) | 500 |
83,5 | 45 | 10 | 779 |
Яйцо куриное | 3 шт. (180 г) |
22,86 | 19,62 | 1,26 | 273 |
Сахар | 3 ст.л. (75 г) |
0 | 0 | 74,25 | 297 |
Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
Йогурт натуральный 3.2% | 160 г |
8 | 5,12 | 5,6 | 100 |
Манная крупа | 80 г |
8,24 | 0,8 | 58,64 | 275 |
Масло сливочное | 50 г |
0,25 | 41,25 | 0,4 | 374 |
Итого |
1,12 кг |
123,825 |
111,865 |
155,325 |
2123 |