Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 500 |
9 | 0,5 | 34 | 177 |
| Томатная паста | 2 ст.л. (50 г) |
2,4 | 0 | 9,5 | 48 |
| Соль морская | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Зира | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
| Шамбала (фенугрек, пажитник) | По вкусу |
— | — | — | — |
| Куркума | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец горький | По вкусу |
— | — | — | — |
| Вода | 150 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Масло растительное | 2 ст.л. (34 г) |
0 | 33,966 | 0 | 306 |
Итого |
734 г |
11,4 |
34,466 |
43,5 |
531 |
10
мин
Время
Приготовления
Приготовления
