Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Капуста цветная | 200 |
5 | 0,6 | 10,8 | 69 |
Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
Перец болгарский | 1 шт. (100 г) |
1,3 | 0,1 | 4,9 | 26 |
Рис круглый | 200 г |
0,2 | 0,8 | 159 | 644 |
Соль | 1 ч.л. (10 г) |
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло топлёное | 2 ст.л. (34 г) |
0,068 | 33,66 | 0 | 303 |
Карри | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Перец черный молотый | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
Вода | 500 мл |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
1,12 кг |
7,543 |
35,235 |
179,875 |
1067 |