Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Лазанья | 250 |
30 | 3,75 | 180,5 | 876 |
Молоко | 500 |
16 | 18 | 24 | 322 |
Свинина | 700 |
0 | 0 | 0 | 0 |
Морковь | 2 шт. (150 г) |
1,95 | 0,15 | 10,35 | 51 |
Лук | 1 шт. (75 г) |
1,5 | 0,75 | 22,5 | 103 |
Помидор | 1 шт. (100 г) |
1 | 0,2 | 3,8 | 21 |
Сыр плавленый | 2 шт. |
— | — | — | — |
Яйцо | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,9 | 0,42 | 94 |
Зубчик чеснока | 1 шт. (1 г) |
0,065 | 0,005 | 0,299 | 2 |
Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Перец молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,84 кг |
58,135 |
29,755 |
241,869 |
1469 |