Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Баклажан | 150 |
1,8 | 0,15 | 6,75 | 36 |
| Кабачок | 150 |
0,9 | 0,45 | 6,9 | 35 |
| Морковь | 1 шт. (75 г) |
0,975 | 0,075 | 5,175 | 25 |
| Перец красный сладкий | 2 шт. (200 г) |
2,6 | 0 | 11,4 | 56 |
| Лапша рисовая | 200 г |
7,8 | 1,4 | 149,8 | 643 |
| Масло оливковое | 20 мл |
0 | 19,96 | 0 | 180 |
| Соус соевый | 2 ч.л. (10 г) |
0,6 | 0 | 6,6 | 29 |
| Приправа для фрунчозы | 1 ч.л. (5 г) |
0,025 | 0,335 | 0,98 | 7 |
| Зубчик чеснока | 1 шт. (1 г) |
0,065 | 0,005 | 0,299 | 2 |
| Кунжут | 2 ч.л. (14 г) |
2,716 | 6,818 | 1,708 | 79 |
| Соль, перец | По вкусу |
— | — | — | — |
| Уксус белый винный | 1 ч.л. (5 г) |
0 | 0 | 0,295 | 1 |
Итого |
830 г |
17,481 |
29,193 |
189,907 |
1093 |