Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе | 200 |
29,4 | 4 | 0,8 | 157 |
| Крахмал картофельный | 30 |
0,03 | 0 | 23,88 | 96 |
| Сметана 20% жирности | 30 |
0,84 | 6 | 0,96 | 61 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Укроп | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец красный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Чеснок | 6 г |
0,39 | 0,03 | 1,794 | 9 |
| Масло растительное | 100 мл |
0 | 99,9 | 0 | 899 |
| Яйцо куриное | 1 шт. (60 г) |
7,62 | 6,54 | 0,42 | 91 |
Итого |
426 г |
38,28 |
116,47 |
27,854 |
1313 |