Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 400 |
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перец болгарский | 3 шт. (300 г) |
3,9 | 0,3 | 14,7 | 77 |
| Помидор | 3 шт. (300 г) |
3 | 0,6 | 11,4 | 63 |
| Морковь | 2 шт. (150 г) |
1,95 | 0,15 | 10,35 | 51 |
| Баклажан | 1 шт. (100 г) |
1,2 | 0,1 | 4,5 | 24 |
| Кабачок | 1 шт. (250 г) |
1,5 | 0,75 | 11,5 | 59 |
| Кориандр | 1 ч.л. (8 г) |
0,12 | 0 | 0,4 | 2 |
| Зира молотая | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
| Перец черный молотый | По вкусу |
— | — | — | — |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Маслины без косточки | 8 шт. (120 г) |
0,96 | 12,84 | 7,56 | 150 |
| Сыр твердый | 50 г |
13 | 13,5 | 1,75 | 181 |
| Масло растительное | 3 ст.л. (51 г) |
0 | 50,949 | 0 | 459 |
Итого |
1,73 кг |
25,63 |
79,189 |
62,16 |
1066 |
1
час
Время
Приготовления
Приготовления
