Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Голень куриная | 3 шт. (300 г) |
50,4 | 30,6 | 0 | 477 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
| Перец горошек | По вкусу |
— | — | — | — |
| Картофель | 100 г |
2 | 0,4 | 18,1 | 84 |
| Лук репчатый | 50 г |
0,7 | 0 | 5,2 | 24 |
| Свекла варёная | 150 г |
2,25 | 0,15 | 13,2 | 63 |
| Томатная паста | 1 ст.л. (25 г) |
1,2 | 0 | 4,75 | 24 |
| Капуста пекинская | 300 г |
3,6 | 0,6 | 9,6 | 58 |
| Яйцо вареное вкрутую | 2 шт. (120 г) |
15,24 | 13,8 | 0,84 | 189 |
| Сметана | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
1,05 кг |
75,39 |
45,55 |
51,69 |
919 |