Рулет из кабачков
РаспечататьТающий во рту, нежный рулет из кабачков и плавленого сыра с привкусом чеснока — идеальный вариант пикантной закуски. Подробный рецепт с фото опишет приготовление блюда пошагово.
1
час
30
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Кабачки | 500 г |
3 | 1,5 | 23 | 118 |
| Сыр плавленый | 100 г |
16,8 | 11,2 | 23,8 | 263 |
| Зубчик чеснока | 1 г |
0,065 | 0,005 | 0,299 | 2 |
| Майонез Лёгкий | 30 мл |
0,09 | 9 | 1,56 | 88 |
| Масло растительное | 35 мл |
0 | 34,965 | 0 | 315 |
| Соль | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
666 г
|
19,955
|
56,67
|
48,659
|
786
|
Состав на 100г готового блюда |
3 |
8,51 |
7,31 |
118,02 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
12 человек готовили по этому рецепту
