Каша пшеничная с мясом



1 час 7 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Пшеничная крупа
150 г
17,25  1,95  93  459
Свинина
200 г
0
Вода
450 мл
0
Лук репчатый
1 шт. (120 г)
1,68  12,48  57
Соус соевый
2 ч.л. (10 г)
0,6  6,6  29
Масло растительное
4 ст.л. (68 г)
67,932  611
Соль
По вкусу
—  —  — 
Смесь перцев
По вкусу
—  —  — 
Итого
998 г
19,53
69,882
112,08
1156
Состав на 100г готового блюда
 
1,96
7
11,23
115,83

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             14 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку