Суп из красной рыбы



Отличное блюдо для летнего стола. Простой и быстрый в приготовлении, вкусный и диетический суп из красной рыбы понравится тем, кто следит за своим здоровьем и весом. О том, как сварить, сколько варить и как приготовить его дома правильно, подскажет пошаговый рецепт с фото.
30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Семга
250 г
50  20,25  382
Картофель
150 г
0,6  27,15  126
Лук репчатый
75 г
1,05  7,8  35
Петрушка
25 г
0,925  0,1  1,9  12
Лавровый лист
4 шт.
—  —  — 
Соль
По вкусу
—  —  — 
Перец душистый
По вкусу
—  —  — 
Масло сливочное
50 г
0,25  41,25  0,4  374
Итого
550 г
55,225
62,2
37,25
929
Состав на 100г готового блюда
 
10,04
11,31
6,77
168,91

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             9 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку