Суп пюре гороховый



Суп-пюре из гороха. Просто, вкусно, сытно. О том, как сделать, как приготовить и как сварить его правильно, расскажет пошаговый рецепт с фото. Как правило такой суп готовят в мультиварке и блендере либо без блендера. Его польза очевидна, именно поэтому он отлично подойдет и ребенку и тем, кто обращает внимание на калории.
1 час 30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Горох сушёный
250 г
51,25  133,25  783
Вода
2000 мл
0
Лук
1 шт. (75 г)
1,5  0,75  22,5  103
Морковь
1 шт. (75 г)
0,975  0,075  5,175  25
Соль
По вкусу
—  —  — 
Перец душистый
По вкусу
—  —  — 
Зелень
По вкусу
—  —  — 
Итого
2,4 кг
53,725
5,825
160,925
911
Состав на 100г готового блюда
 
2,24
0,24
6,71
37,96

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку