Рисовая запеканка в мультиварке



1 час
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Рис длиннозернистый
200 г
14,2  1,4  157,2  698
Сметана
150 г
0
Соль
1 ч.л. (10 г)
0
Помидор
2 шт. (200 г)
0,4  7,6  42
Болгарский перец
2 шт. (200 г)
2,6  0,2  9,8  51
Перец черный молотый
По вкусу
—  —  — 
Сыр Адыгейский
150 г
27,75  21  300
Итого
910 г
46,55
23
174,6
1091
Состав на 100г готового блюда
 
5,12
2,53
19,19
119,89

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!            

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку