Хачапури в мультиварке



Рецепт диетического хачапури в мультиварке.
30 мин
Время
Приготовления

Ингредиенты и состав блюда

 
Масса
Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал
Вода теплая
150 мл
0
Масло растительное
2 ст.л. (34 г)
33,966  306
Соль
1 ч.л. (10 г)
0
Сода
1/3 ч.л.
—  —  — 
Мука пшеничная 1-го сорта
150 г
15,9  1,95  101,4  487
Мука пшеничная цельнозерновая
150 г
17,25  3,3  83,7  434
Брынза 20%
200 г
44  14  302
Огурец
1 шт. (100 г)
0,8  0,1  16
Кинза пучек
1 шт.
—  —  — 
Сметана
2 ст.л. (50 г)
0
Итого
844 г
77,95
53,316
188,1
1545
Состав на 100г готового блюда
 
9,24
6,32
22,29
183,06

Пошаговое описание приготовления с фотографиями

            Буду готовить!             0 человек готовили по этому рецепту

Добавить комментарий

Ваше имя Комментарий Пожалуйста, введите символы с картинки в поле справа: Обновить картинку