Каша из тыквы в мультиварке
Распечатать
20
мин
Время
Приготовления
Приготовления
Ингредиенты и состав блюда
Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
|---|---|---|---|---|---|
| Тыква | 500 г |
6,5 | 1,5 | 38,5 | 194 |
| Финики | 10 шт. (80 г) |
2 | 0,4 | 55,36 | 233 |
| Кардамон | 3 шт. |
— | — | — | — |
| Ванилин | По вкусу |
— | — | — | — |
| Сливочное масло | 20 г |
0,1 | 16,5 | 0,16 | 150 |
| Вода | 100 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого |
700 г
|
8,6
|
18,4
|
94,02
|
577
|
Состав на 100г готового блюда |
1,23 |
2,63 |
13,43 |
82,43 |
Пошаговое описание приготовления с фотографиями
1 человек готовил по этому рецепту
