Масса |
Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калорийность, ккал | |
---|---|---|---|---|---|
Хлопья гороховые | 100 г |
23 | 1,6 | 52,5 | 316 |
Вода | 500 г |
0 | 0 | 0 | 0 |
Соль | 1/2 ч.л. |
— | — | — | — |
Масло кукурузное | 4 ст.л. (68 г) |
0 | 67,932 | 0 | 611 |
Калинджи (черный тмин) | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
Карри | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
Смесь перцев | 1/3 ч.л. |
— | — | — | — |
Асафетида | По вкусу |
— | — | — | — |
Итого |
668 г
|
23
|
69,532
|
52,5
|
927
|
Состав на 100г готового блюда |
3,44 |
10,41 |
7,86 |
138,77 |